Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Mindfulness

Groepstraining Mindfulness start voorjaar 2023
8 woensdagavonden van 15 februari t/m 12 april 2023

De mindfulnesstraining is een combinatie van MBSR en MBCT, het is een praktische training en is geschikt voor iedereen die op een andere manier wil kennismaken met aandachtig leven. Het biedt je een handvat om op een andere wijze om te gaan met onder meer piekeren, werkstress, prestatiedruk en persoonlijke problemen. 
De training bestaat uit 8 groepssessies van circa 2 uur en 30 minuten. Werkboek en audio worden bij de eerste sessie uitgereikt.
De groep bestaat uit maximaal 10 personen. Zowel in het Nederlands als in het Engels mogelijk. Hybride optie, online & op locatie mogelijk te combineren.

Trainers:
Susan Brinkhof, MBCT trainer & ACT trainer.
Lilianne Koedood, MBSR trainer, Fysiotherapeut & Yoga docent.

Data:
Woensdag 15 en 22 februari, 1, 8, 15, 22, 29 maart en 12 april 2023 (geen bijeenkomst op 5 april).

Tijden:
18.45 – 21.15 uur.

Locatie:
Op de praktijk van Nolet Fysiotherapeuten, Jacob Obrechtstraat 21hs, 1071 KE Amsterdam.

Kosten:

€ 450,- de training kan in aanmerking komen voor vergoeding van uw zorgverzekeraar zie:
https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness
Voor conservatoriumstudenten is een aangepast tarief mogelijk in overleg.

Wil je je aanmelden of meer informatie over deze training? Stuur een mail naar info@noletfysiotherapeuten.nl of info@mindfultone.nl
Na aanmelding voor een training volgt een telefonisch verkennend gesprek waarbij motivatie en voorwaarden aan bod zullen komen.

Of kijk voor meer informatie op www.mindfultone.nl